명월초의 효능

전 개인적으로 건강에 관심이 커서 몸에 좋다는걸 많이 아는 편인데요

명월초를 근래에는 많은 분들이 찾으신다고해요

명월초는 인도네시아 쪽에선 신이 내려준 장수채소라고 부른다고하는데요

한국에선 당뇨초라고 한다던데여!

명월초는 게르마늄함유량이 굉장이 높다고합니다

그결과 혈압을 낮게해주고 혈관계 질환을 막아줄수있다고합니당

콜레스테롤이 쌓이는 것을 방지하여 피를 깨끗하게만들기때문에

혈액순환이 잘되게한다네요

고혈압을 개선해주고 피로를 풀어준다고하네요

피부도 맑아진다고하네용~~

또한 위의 기능을 도와 소화불량이 개선되게하고

장에 쌓인 노폐물이 배출될수있게해 변비도 완화해준대여~

명월초를 계속 먹다가보면 이뇨작용을 잘되게해준다고하네요

그래서 몸이 자주 붓는 분들에게 좋다고하던데요

부종이 제거되고 신장기능이 잘되게 만든답니다

그런데다 뼈가 튼튼해지게해서 관절염이 좋아지게해주어

류마티즘을 앓는 분들께 큰도움이 된대요

성장기 어린이에게도 도움을 주구여

글고 강력한 항암작용을 해준다고하는데요

갈콘이 있어서 발암물질을 없애주기땜에

암세포가 많아지는것을 막는다고합니다!

건강을 잘 챙기셔야하는 중년층에서 섭취하시면 최고일듯해여!

마카의 효능

오늘 기사를 읽다보니 마카라는 건강식품이 있더라구요

뭔가해서 봤는데요 진짜 좋더라구요!

안데스산맥을 원산지로 두고있는 마카는 남미의 산삼이란 별칭이 있어요

마카는 척박한 환경속에서 자라나서 강인한 생명력으로 유명하다고해요

그래서 좋은 성분들을 다 흡수하고있대요

잉카제국에서도 왕족에게만 제공되던거래요

남성의 정력을 키워주고

여자의 경우에는 임신을 도와준답니다

마카를 먹으면 노화를 억제시켜주고 

성장호르몬이 잘 나오게한다고하는데요~

건강프로에서 나왔던건데 나이가 들어도 성장호르몬수치가 좋아야

건강이 유지가된다고하더라구요

그렇게보면 마카야 말로 젊음의 식품 아닐까 싶어여~

또한 빈혈이 나아지게하고

체력을 키워줘 만성피로도 사라지게한답니다!

사포닌이 다량 있기때문에 면역력을 올려주고

종양이 자라는것을 방해해줘서 항암효과가 아주 뛰어나다고해요~

아르기닌이 많아 정자가 생성되는것을 돕고

혈류가 개선되게하구요

마카자체가 영양가가 매우 높으며 남녀노소 모두 섭취하게되면

신체능력이 좋아진대요

그런데다 호르몬발란스를 맞춰줘서 신체 균형을 좋게하고

아미노산 성분이 신진대사를 활성화시켜 살이 잘빠지게 해준다네요~

모두에게 좋은 식품인것 같네요~

동충하초의 효능

동충하초를 알긴하시지만 효능을 알고계신분은 별로 없으시더라구요

저도 동충하초의 효능에대해 생각해보니 아는게 없더라는..ㅡㅡ

이번에는 동충하초의 건강상효과 알려드리겠습니다

동충하초는 중국의 진시황 양귀비가 상비약으로 이용했을만큼

약리효과가 뛰어나다고하더라구요

그렇기때문에 지금까지도 약재로 쓰여왔는데여

우선 면역기능을 키워줍니다

면역부활제인 자이모산과비교해도 두배 더큰 효과가 있다고합니다

면역력이 괜찮으면 각종 질병이 예방되잖아요~

감기에도 거뜬해지고 질병저항력도 커지니

건강 걱정은 싹 사라질듯합니당~

비타민 중에서 B12는 체내에서 합성이 안되서 음식으로만 섭취가 가능하답니다

동충하초에 이 B12가 많다고해요~

악성빈혈에 큰 도움이 된다네요

또하나 염증을 억제해요

각종 염증성 질환에 특효인데요!

특히 천식에 좋대요

천식을 진정시키기위해선 염증반응을 억제해주는 약을 복용해야하는데

동충하초를 섭취해주면 천식개선 효과가 있구요

알레르기 질환에도 좋다고하네요~

항암효과도 좋아요~

부작용도 따로 없이 암을 효과적으로 예방한답니다

이런 다양한 효과가 있기에 동충하초가 더욱 좋지않나싶어요~

미리 챙겨먹고 건강해질래요~~